mardi 1 octobre 2013

Programme d'octobre 2013



Samedis 5 et 26 octobre : MARCHE NORDIQUE  Marsac-en-Livradois
Séquence réservée aux personnes ayant pratiqué l’activité et maîtrisant déjà la technique, animée par Jean-Claude

Samedis 5 et 26 octobre : MARCHE NORDIQUE SANTÉ*  Ambert
Séquence douce et progressive s’adressant aux personnes qui ont une petite condition physique du fait de leur âge ou de leur état de santé ainsi qu’aux débutants, animée par Lise.
*activité labellisée Rando Santé® par la Fédération Française de Randonnée.

Dimanche 6 octobre : RANDO DÉCOUVERTE  Novacelles
« A la découverte du pays d’Arlanc »
Quelque part entre Dore et Dolore, pierre et eau se sont rencontrées pour offrir un environnement propice à l’établissement de l’homme. Nous serons les témoins de cette union libre ou fortuite lors de cette sortie automnale.
Randonnée facile de 17 km, avec un dénivelé de 630 m, animée par René.

Lundi 14 octobre : RAND’AVENTURE  Aix-La-Fayette
Cette Rand’aventure explorera les terres des ancêtres du général de La Fayette sur un itinéraire en grande partie dans les bois.
Randonnée de 9,5 km et de 260 m de dénivelé, animée par Lise.

Lundi 21 octobre : RANDO TOUTOUS  Marat
C’est la rentrée pour les toutous qui retrouveront leurs congénères. Un petit ruisseau leur permettra de se désaltérer et, pour les plus audacieux, de jouer dans l’eau.
Randonnée de 7 km et de 270 m de dénivelé, animée par Lise et Stéphanie.

Dimanche 27 octobre : RAND’ORIENTATION  Billom
Il n’est pas nécessaire d’avoir des lunettes stéréoscopiques pour voir les cartes de randonnée en 3 D. Il suffit de suivre Félix le chat dans un jeu de « chat perché » complètement inédit pour tout savoir sur le relief, les sommets, les vallons, les cols…  
Randonnée de 7,5 km et de 360 m de dénivelé particulièrement adaptée aux débutants et aux enfants, animée par Lise.

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