Programme de juillet 2016

Samedi 2 juillet : MARCHE NORDIQUE  Marsac-en-Livradois

Séquence réservée aux personnes ayant pratiqué l’activité et maîtrisant déjà la technique, animée par Françoise.

Samedi 2 juillet : MARCHE NORDIQUE SANTÉ*  Ambert

Séquence douce et progressive s’adressant aux personnes qui ont une petite condition physique du fait de leur âge ou de leur état de santé ainsi qu’aux débutants, animée par Jean-Claude.

*activité labellisée Rando Santé® par la Fédération Française de Randonnée.

Samedi 9 juillet : MARCHE NORDIQUE  Puy-Guillaume
Séance pour débutants et initiés, animée par Mireille.

Samedi 16 juillet : MARCHE NORDIQUE Arlanc
Séquence réservée aux personnes ayant pratiqué l’activité et maîtrisant déjà la technique, animée par Arlette.

Samedi 16 juillet : MARCHE NORDIQUE SANTÉ*  Ambert

Séquence douce et progressive s’adressant aux personnes qui ont une petite condition physique du fait de leur âge ou de leur état de santé ainsi qu’aux débutants, animée par Lise.

*activité labellisée Rando Santé® par la Fédération Française de Randonnée.

Samedi 23 juillet : MARCHE NORDIQUE  Puy-Guillaume
Séance pour débutants et initiés, animée par Mireille.

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Samedi 4 juillet : RAND'ORIENTATION Bertignat

Cette Rand'orientation permettra de réviser les notions de pente, de talweg, d'azimut ...

Randonnée de 8,5 km et de 240 m de dénivelé, animée par Lise. 

Mercredi 6 juillet : RANDO MINUSCULE Isserteaux
" Autour de l'étang des Maures"
Les Chemins de Traverse continuent l'exploration des étangs.
Randonnée de 4,4 km et de 110 m de dénivelé, animée par René.

Du dimanche 10 au vendredi 15 juillet : RANDO ITINÉRANTE
Les Chemins de Traverse organisent une Grande Traversée du Parc de Lavoine (03) à Craponne-sur-Arzon (43), animée par Lise.

 

Lundi 18 juillet : RANDO TOUTOUS Valcivières

Une randonnée un peu sportive traversera bois et ruisseaux.

Randonnée de 7 km et de 390 m de dénivelé, animée par Lise.


Vendredi 22 juillet : AUDAX Dore l'Eglise

Deux boucles de 12,5 km permettront aux plus courageux d'obtenir un brevet de 25 km.

Randonnée animée par Jean-Claude et Christian.